Что сказать ребенку в ситуации развода.

Детская психология

Эти страницы написаны для тех, кто находится сегодня в труднейшей ситуации, ситуации развода. Уже
прожиты разочарование, боль и отчаяние, они сменились твердым решением идти по жизни каждому
своей дорогой. Однако мысль о том, что за нашу ошибку должен платить ребенок, особенно невыносима.
Хорошо, если вам удастся обсудить будущий разговор с ребенком вместе. Если нет, ничего страшного.
Поговорить может и один из вас.

Очень немногие дети переживают ситуацию более или менее удовлетворительно. Подавляющее же
большинство (от старшего дошкольного до подросткового возраста) реагируют на нее как на один из
самых тяжелых стрессов. Ухудшается здоровье, появляется агрессивность, апатия, возникают проблемы с
учебой, разрушаются социальные контакты. Разрушается само основание мира ребенка. Вашему сыну или
дочке нужна именно ваша помощь.

Необходимо поговорить с ребенком! Нельзя замалчивать то, от чего днем и ночью болит душа.
Когда нас захлестывают эмоции, мы не всегда понимаем, что хорошо, а что плохо. Очень часто родители
не облегчают детскую боль, а делают ее еще невыносимее. Все сказанное вами, увы, только слова, пусть
правильные и сказанные верным тоном, но - слова. Результат от разговора будет лишь тогда, когда
ребенок по-настоящему, на деле почувствует, что вы действительно не бросаете его, готовы
выслушать, заботиться о нем, брать на себя ответственность за его будущее, то есть вы по-
настоящему готовы отвечать за каждое сказанное в этом тексте слово:
«Ты ведь знаешь, что мама с папой больше не могут жить вместе? Не так ли?»

Развод мучителен, но это честный выход из ситуации, когда брак двоих людей теряет смысл. Часто
кажется, чтобы не травмировать ребенка, правильнее оставить все как есть, отказаться от любви и
поддержки, на которую каждый из нас имеет право рассчитывать, создавая семью. Но мертвые отношения
губительно сказываются на ребенке. Если вы хотите, чтобы в будущем он был честен с вами, наверное,
стоит быть честным и с ним, не забывая, конечно, что он всего лишь маленький ребенок.
« Сколько раз ты слышал, как мы ругаемся? Это нормально - иногда сердиться и выходить из себя, и
громко кричать, и кого-то ненавидеть.»

Очень важно разъяснить ребенку, что гнев - это естественное чувство человека и выяснять отношения или
настаивать на своем, проявляя твердость, - это правильно. Иначе в будущем любые проявления гнева
могут ассоциироваться у него с пережитой болью. Он может оказаться беспомощным перед чужим гневом.
Может случиться так, что у него сформируется внутренний запрет на собственный гнев, а это - источник
большого количества эмоциональных проблем в будущем. Покажите ему разницу между тем, что у него
происходит с ребятами в классе (или во дворе), и тем, что происходит в вашей семье. Первое-
нормальный процесс выяснения отношений, с этим можно жить. Второе - процесс ненормальный, с ним
жить нельзя.

«Нормально, когда это происходит иногда, но у нас, твоих родителей, это происходит все время!
Это не маленькая ссора - мы ссоримся все время!»

Ты видишь, мама часто плачет. Папа не приходит домой, когда мы ждали его... Или он уходит сразу
после ссоры... (попробовать две картинки соединить в одну).

Наивно думать, что можно скрыть от ребенка ваше напряжение и депрессию. Даже не понимая сути, дети
реагируют на окружающий эмоциональный фон очень чутко. Очень часто они значительно раньше
родителей чувствуют: больше терпеть невозможно; они ощущают неизбежность развода раньше, чем
родители примут свое решение.

«Все дело в том, что мама и папа больше не счастливы друг с другом. Вот почему нам так плохо и
трудно.»

>Вот поэтому мы так часто в последнее время кричим на тебя, даже когда ты на самом деле совсем
не виноват. Мы как будто не в себе, это похоже на болезнь...

Вот, что происходит с нами, - мы больше не счастливы друг с другом. Поэтому мы хотим
расстаться, жить отдельно. Я знаю, как тебе больно слышать это. Но ты видишь, какая плохая у
нас жизнь... Вот почему мы решили расстаться.

Развод - это когда папа и мама не живут больше в одной квартире (под одной крышей).

Мы разводимся. Но не потому, что ты делал что-то неправильно! Слышишь? Это не ты виноват,

это не из-за тебя!!!

Хотя мы сделали много неправильного в нашей семейной жизни, но то, что у нас появился ты, было
самым правильным. Ты большая радость в нашей жизни.
Ты не виноват. Ты не виноват.